AUFOURETOUT

L’Univers de Mamini

 

Bon repos 16 avril, 2011

Classé dans : melimelo — mamini @ 18:47

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Dimanche 10 avril, 2011

Classé dans : melimelo — mamini @ 8:00

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l’influence de la lune 17 février, 2011

Classé dans : melimelo — mamini @ 23:18

Nuits blanches, nerfs en pelote… la lune ferait donc tout pour nous gâcher la vie ?

Pas si sûr. Elle aurait des vertus bénéfiques.

Pour nous éclairés faisons le tour des questions que l’on peut se poser. 

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puce La pleine lune: peut-elle vraiment perturber notre sommeil ? 

Oui. Non contente d’affoler le coefficient des marées, la lune exercerait son attraction sur les eaux de notre corps. Nous sommes composés d’eau à 80%. Si la mer subit les marées, il n’y a pas de raison pour que notre organisme n’en subisse pas aussi. Ce sont des mini marées biologiques. Le sang, le liquide amniotique et, surtout, le liquide céphalo-rachidien (celui de notre cerveau) y sont sensibles. Mais pas seulement: les capteurs sensoriels dans notre cerveau réagissent, eux, aux changements de température et d’intensité lumineuse. La chute de température enregistrée lors des pleines lunes perturberait notre système thermique et émotionnel neuvro-végétatif. De plus la lumière de la lune agirait de plus au niveau de l’épiphyse, cette glande essentielle à notre équilibre quotidien (circadien) veille sommeil. Or les capteurs sensoriels sont stimulés, son fonctionnement est profondément modifié, et notre chimie aussi. Sa stimulation entraîne une augmentation secondaire de la sécrétion d’ACTH, hormone de « l’excitation » qui se diffuse alors dans tout le corps. Nous laissant yeux ouvert toute la nuit. 

puce Joue-t-elle avec nos nerfs ? 

Clairement, oui. Pendant la pleine lune, on aurait constaté selon une étude, les troubles du comportements des personnes hospitalisés pour troubles psychiatriques (agressivité, crises d’épilepsies, chez les patients). Augmentation de la criminalité. Même si ce n’est pas encore prouvé, la lune influencerait les états dépressifs. En médecine traditionnelle Asiatique, tout réside dans l’équilibre du yin et du yang dans le corps. Ce fragile équilibre énergétique est très important. C’est lui qui est garant de notre bonne santé. Quand la balance penche d’un côté ou de l’autre, à cause de facteurs extérieurs, comme la lune, les problèmes commencent. La pleine lune, qui influence les éléments yang, est un sommet énergétique très difficile à passer. Lorsqu’un patient est fébrile, qu’il a des tendances dépressives, c’est plutôt en période de pleine lune qu’elles s’exprimeront. N’oublions pas que la lune, en stimulant notre épiphyse, joue un rôle dans le déclenchement de l’hypoglycémie, chute du taux de sucre dans le sang. La fatigue et la sensation de faim que cela entraîne modifient alors notre comportement, provoquant une agitation qui compense cette perturbation chimique. 

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la nuit dernière de mercredi à jeudi c’est ce qui m’est arrivée, pas moyen de dormir,

le matin levée très tôt j’ai regardé le calendrier et là bien sur je me suis rendue compte que la pleine lune était pour la nuit de jeudi à vendredi , aucun doute encore à nouveau victime de cela, à chaque fois c’est le même chose.

 

 

La forme 2 janvier, 2011

Classé dans : melimelo — mamini @ 14:31

 La Forme après les fêtes

Petite mine, ballonnements, nausée, aiguille de la balance dans le rouge… : trop bu et trop mangé, bonjour les dégâts !Conseils pour ne pas payer trop cher ses écarts et se remettre en forme les lendemain de fête.

 - Etre en forme après un repas de fête

On relativiseVous avez l’impression d’avoir vraiment abusé ? Pas de panique : vous n’allez pas pour autant prendre 10 kilos, ni même 2, c’est impossible.

Un repas copieux de temps en temps n’a en effet aucune répercussion sur le poids. Lorsque l’aiguille de la balance s’affole après un repas plus riche, il s’agit surtout d’eau car un dîner au restaurant ou entre amis est souvent plus salé que l’alimentation habituelle.

Normalement, vous retrouverez votre poids initial au bout de quelques jours si vous reprenez une alimentation équilibrée.

Pour la suite de ces conseils un clic sur le lien ci-dessous :

http://www.aufeminin.com/fiche/forme/f11348-etre-en-forme-apres-un-repas-de-fete.html 

 

 

2011 1 janvier, 2011

Classé dans : Colère ou Coup de coeur,melimelo — mamini @ 23:22

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 Une Bonne Année à vous amies et amis blogueurs

       Que 2011 vous procure beaucoup de joies et

          que vos voeux les plus chers se réalisent.

 

 

 

Merci 27 décembre, 2010

Classé dans : melimelo — mamini @ 20:00

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Merci pour vos visites ainsi que vos commentaires pendant mon absence.

J’espère que vous avez passé un BON NOEL.

 

 

Fête du jour 11 décembre, 2010

Classé dans : melimelo — mamini @ 11:43

                                                            St. Daniel 

                                                   Fête du jour suy0z4 

Il est, après saint Simon l´Ancien, le plus célèbre des stylites. Moine d´un couvent près de
Samosate, en voyage avec son abbé, il entendit parler de saint Simon le Stylite, qui vivait au
sommet d´une colonne à proximité d´Antioche. Il se décida à mener ce genre de vie près de
Constantinople, oú l´empereur Léon 1er lui construisit une série de colonnes.
Il fut ordonné prêtre par saint Gennade. Perché sur sa colonne, Daniel devint l´oracle de la
ville entière. Il vécut ainsi pendant trente ans, ne descendant que pour réprimander
l´empereur usurpateur Basilisque, qui soutenait les monophysites.

Bonne Fête à tout les «  Daniel, danielle « 

      

                   Mais c’est aussi :

Danièle, Danielle, Dana, Danaé, Danaël, Dani, Daniela, Daniset, Danitza, Dany, Deniel.

Dicton du jour :
Tel temps à la Saint-Daniel, même temps à Noël.
Visite les ruches à la Saint-Daniel, mais garde-toi d´ôter le miel.

 

 

 

je dévore 4 décembre, 2010

Classé dans : melimelo — mamini @ 10:09

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Oui en ce moment je lis beaucoup après les deux livres de Marc Levy,

je me suis penchée sur celui qu’une amie m’a  expédié .

Ce livre écrit par elle, raconte sa vie difficile, il m’a beaucoup ému ,

je vous en parlerez mais je dois demander à cette amie son avis.

Ensuite ce fut avec le romancier Yves Viollier

« elle voulait toucher le ciel et les lilas de Mer «  écrivain né en Vendée.

Le dernier en date de Jean Anglade avec ce titre « Dans le secret des roseaux ».

Il est vrai que l’hiver est plus prospice à la lecture.

La lecture est importante.

Un livre ,une BD est le développement pour un être humain et surtout pour un enfant.

Un enfant qui lit dès son plus jeune âge développe son imagination, les personnages décris

seront vus différement suivant les lecteurs, on entre dans un monde que l’on fait sien,

on s’attache aux personnages, un seul, plusieurs …..

Un livre, c’est la découverte et suivant ce que l’on lit, ceux-ci nous aident à être tolérants, à voir les choses autrement.

La lecture est à mes yeux très importante pour l’orthographe.

Un livre contient des milliards de mots, que vous visualisez lorsque vous les lisez.

Ne vous privez pas de ce passe temps oh ! combien enrichissant. 

 

 

Epoustouflant… 23 novembre, 2010

Classé dans : melimelo — mamini @ 17:34

La lecture  amène à beaucoup de chose, par elle on apprend, on se documente, on  découvrir des horizons nouveaux, époustouflants.

En pleine lecture des deux livres pocket sortis cette année de Marc LEVY.

 Le premier jour, La première nuit.

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Le Premier jour, partagée entre Keira et Andrian.

Une fois entré dans le vif du sujet on ne peut plus s’arreter, dans le premier livre il parle dans son roman de cette pyramide blanche qui était en difinitive une des cinq montagnes sacrées en Chine, Le Mont Hua, à la description de cette ascension je savais que j’en avais déjà entendu parlé, j’ai voulu revoir ces images que je vous montre ci-dessous.

Même si cette escalade est très dangereuse, malgré tout elle fait partie d’un défi pour certains…. chacun de voir ce qu’il en reçoit au-delà de cette ascension.

Le Mont Hua

Le mont Hua, Huashan, est le pic le plus spectaculaire parmi les cinq pics sacrés de Chine. Il tire son nom, «fleur», de l’aspect que lui donnent de loin les cinq sommets qui le composent, il ressemble à un lotus, qui bien sûr est une fleur sacrée.

Il est situé dans le Shaanxi, au centre de la Chine qui est souvent considéré comme le berceau de la civilisation chinoise.

 Pendant plus de 1 100 ans, treize dynasties y établirent leur capitale, Xi’an, et elle resta ainsi le centre politique de la Chine depuis la dynastie Zhou (de -1046 à 221) jusqu’à la chute de la dynastie Tang au tout début du Xe siècle.

Il y a une très jolie histoire qui circule a propos du mont Huashan : Les cinq sommets du Huashan se dressent dans cinq directions différentes, et pour la tradition chinoise ils correspondent à la théorie des cinq éléments.

Dans cette théorie, on dit que tout l’univers, du plus microscopique au plus macroscopique, est composé de ces cinq éléments qui sont le métal, le bois, l’eau, le feu et la terre. Donc chaque pic est considéré comme l’un de ces éléments. L’ouest au métal, le nord à l’eau, le sud au feu, l’est au bois et le centre correspond à la terre. Le Mont Huashan constitue donc en lui même un petit univers.

Le Huashan était le lieu sacré des ermites taoïstes désireux d’accéder à l’immortalité. De nombreux rois et empereurs ont honoré de leur visite ce qu’ils considéraient comme la montagne d’entre les montagnes de Chine et en ont fait un endroit pour les cérémonies royales (c’est là qu’ils pratiquaient leurs culte envers les Dieux et les Ancêtres).

Composée de nombreuses parois à pic, cette montagne a eu de tous temps la réputation d’être dangereuse. Son principal sommet représente un pinceau dressé verticalement qui culmine à 2101 mètres, dépasse de loin les autres sommets des alentours.

Les chemins d’accès longent de profonds précipices et sont extrêmement difficiles et dangereux. Encore aujourd’hui on ne peut gravir la montagne que par une seule voie longue de 15 km. Il en reste un dicton «Depuis l’antiquité un seul chemin mène au mont Hua» exprimant qu’il n’y a un seul moyen de parvenir à ses fins.

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L’Alsace et l’Amitié en octobre 2010 21 novembre, 2010

Classé dans : coup de coeur,melimelo — mamini @ 14:24

 Pendant ma cure je suis allée à Mulhouse rencontrer Sandrine, sa maman,

Tonio et Val.

Que du bonheur de ce week end qui fut grâce à eux ensoleillé contrairement au mauvais temps exterieur.

Reçue comme une Reine avec des cadeaux de mon amie , de sa maman.

Un cadre avec photos et poème offert

par mon amie sandrine, une délicate intention,

ainsi que des tas de petites choses.

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Une belle corbeille recouverte d’un tissu Alsacien avec des produits régionaux.

Merci à Jacqueline

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Corbeille de fruits mise à ma disposition à mon arrivée dans la chambre, et

que j’ai ramené à la maison .

 

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